DIÁRIO ALIMENTAR

São Sebastião glorioso mártir de Jesus Cristo e poderoso

advogado contra a peste, defendei a mim,

minha família e todo o país do terrível flagelo

da peste e de todos os males para que servindo a

Jesus Cristo alcancemos a graça de participar

de vossa Glória no céu.

:: Postado por Nanna às 12h53 PM
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NOVO BLOG

BOM DIA MENINAS, ESTOU MONTANDO UM NOVO BLOG, VISITE-O E DEIXE SEU COMENTÁRIO CLIQUE AQUI. ESPERO SINCERAMENTE QUE VCS GOSTEM. ABREIJOS, NANNA.

:: Postado por Nanna às 11h32 AM
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Desculpem por não postar ontem

Olá meninas, desculpem por não ter postado ontem, estou atolada de trabalho. Quanto a pesagem ainda não a fiz. Não deu tempo e além do mais mereço um puxão de orelhas, fui ao cinema ontem com uma super amiga e assistimos Sr. e Sra. Smith (muito bom, muito bom, assistam), depois fomos ao Mc Donalds, comi um lanche de frango e as batatas, mas não gosto de refrigerante então não tomei (graças a Deus,rs,rs). Será que só um lanchinho pra quem havia almoçado as 12:30hs fará algum estrago??? Espero que não. Estava pensando em ir ao encontro da Blogosfera no Ibirapuera, mas tive um imprevisto e não poderei ir . Espero que no próximo consiga. Gostaria muito de conhecer vocês. Abreijos e força na dieta, Nanna.

:: Postado por Nanna às 10h09 AM
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Dia dos namorados

Um dos melhores dias da minha vida. Muito especial e mágico. Fui a casa do meu amore como havíamos combinado. Nós fomos convidados para uma festa de aniversário de uma grande amiga nossa ontem, antes disso passei na casa dele pra entregar o presente dele do dia dos namorados. Adivinhem o que eu ganhei????? Além de uma blusa linda e uma telemensagem super, ultra romântica......Uma aliança de noivado, pois é meninas, tenho mais um motivo pra exterminar os quilinhos extras que é entrar em meu vestido de casamento,rs,rs,rs. Agora não tem choro nem vela, tenho outro objetivo além de ter o corpo da Jennifer Lopez,rs,rs,rs. Espero que pra vcs tenha sido um dia especial como o meu. Não se preocupem, no aniversário não exagerei em nada, tomei meio copo de suco e 1 pedacinho de bolo (juro). Abreijos e até amanhã (observação: tem pesagem amanhã).

:: Postado por Nanna às 03h43 PM
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Pois é Andréa (ela deixou um comentário pra mim no post abaixo), estava na TPM mesmo. Menstruei assim que cheguei em casa (que bom estava atrasada). Bom por enquanto estou seguindo tudo a risca,tirando uma deslizada na jaca de ontem ( comi um pedaço de bolo), mas eu recupero isso fácil, fácil pois sou muito determinada. Coloquei na cabeça que nada vai estragar minha meta, nem TPM, nem familia e muito menos um chefe que não sabe comandar e muito menos arcar com suas responsabilidades. Espero que vcs me ajudem mesmo, ontem tive uma conversa super animada com a Camila Bonini (a Cá que está linkada ai ao lado), ela é muito divertida, foi ótimo conversar com ela. Bom amigas, espero que todas consigam atingir seu objetivo e rumo a vitória, pois ela nos espera no fim do mês de junho. ABreijos, Nanna.

:: Postado por Nanna às 10h49 AM
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Não aguento mais

É a pressão no trabalho, dentro de casa, fora de casa, tô estressada, me ajudem, ou vou decontar na comida e minha luta vai por água abaixo. Quero gritar, bater, chutar e mandar todo mundo que me irrita as favas, que saco, é Nanna isso, Nanna aquilo, faz isso pra mim, faz aquilo também, vc já enviou o fax, já viu a correspondência, já deu o telefonema, já, já, já........ Que saco, por que pras outras pessoas os problemas delas tem que ser resolvidos ontem e os nosssos só amanhã e se der tempo???? Funcionário que não recebe é assim, trabalha totalmente desmotivado e é o meu caso. Desculpem meninas, mas precisava desabafar.

Abreijos, Nanna

SOCORRO, SOCORRO, SOCORRO

:: Postado por Nanna às 05h50 PM
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Tudo um pouco atrasado......Mas sempre existe uma saída

Estou seguindo a dieta a risca, um café reforçado pela manhã, um almoço leve e um jantar peso pena, fazendo meus lanches entre as refeições corretamente (fruta ou suco de soja), estou super feliz e orgulhosa comigo mesma. Mesmo estando sobre pressão a pelo menos 15 dias (salário atrasado, menstruação atrasada, contas atrasadas), ou seja um atraso geral na minha vida, não me deixei abater (tirando segunda feira que escorreguei um pouco), estou tentando colocar minha vida em ordem e não deixar pendências me atrapalharem. Espero poder contar com a ajuda de vcs. Uma amiga me ensinou uma oração Budista e mesmo sendo católica desde terça feira venho recitando, não é que dá certo mesmo, tudo indica que as coisas irão se acertar (espero) e que tudo vai voltar a ser como antigamente. Abreijos e boa dieta pra vcs.

:: Postado por Nanna às 11h30 AM
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Primeira pesagem

Acordei entusiasmada pra saber qual seria a minha nova pesagem, como não tenho balança em casa tive que ir a uma farmácia, minha surpresa foi grande, menos 500g. Dei umas pisadas feias na jaca e sabia que não atingiria a meta de 1kg, porém estava confiante. Fiquei feliz com o resultado e vi que com força de vontade se vai longe. Esta semana seguirei corretamente a dieta e sei que chegarei ao meu objetivo. Ontem estive conversando com a Mônica Lisboa no msn e ela me deu várias dicas. Meu objetivo é eliminar 8Kg até dezembro de 2005, então se alcançar minha meta da batalha que é eliminar pelo menos 2kg, posso eliminar 1kg por mês e chegarei a minha meta até dezembro/2005.

Pesagem do dia 1/06/05: 65,200 Kg

Pesagem do dia 7/06/05: 64,700 Kg (- 500g)

Faltam para meu objetivo: 7,700 Kg (VIVA, VIVA)

ABREIJOS E OBRIGADA A TODAS AS AMIGAS DA BLOGOSFERA QUE DEIXARAM COMENTÁRIOS.

:: Postado por Nanna às 09h53 AM
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Papo no msn

Bati um papo super gostoso com a Mônica Lisboa no msn, adorei, é uma pessoa super divertida, espero conversar com ela mais vezes. Me deu um puxão de orelha merecido, (pisei na jaca depois de uma semana), mas valeu pelo papo, me deu algumas dicas e me descontrai um pouco, desviando o olho e a barriga (que já não é tão pequena assim,kkkk) da comida e dos belisques.

Abreijos para a Mônica e pra todas as blogueiras lights. Amanhã coloco o link pra que quer se inscrever na batalha de junho.

:: Postado por Nanna às 05h36 PM
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Para as amigas da Blogosfera Light

Amigo...
Aquele que gosta de silêncio
Para não complicar mais.

Amigo...
Aquele olhar de compreensão
Enquanto exibo minha ignorância.

Amigo...
Aquela atitude de me deixar assumir
a responsabilidade dos meus erros.

Amigo...
Aquele rápido abraço na vitória
Antes que a inveja chegue.

Amigo...
Aquele que primeiro
me alerta dos meus erros.

Amigo...
Aquele que me olha
Com os meus olhos
Me sente com o coração
Que me empurra para andar
Só com as minhas pernas...

Gasparetto

:: Postado por Nanna às 09h44 AM
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Começo hoje o desafio de junho

Hoje comecei o dia fazendo tudo certinho, espero que até o fim do mês consiga perder pelo menos 2Kg.

Café da Manhã: 2 copos de água para dar aquela desintoxicada logo pela manhã, 1 banana, 1 pão francês s/ miolo e uma xicara de café;

Lanche entre o almoço: 1 bis branco (não resisti, são 13hs e ainda não consegui sair do escritório para almoçar);

Almoço: 1 lanche natural de peito de peru e 1 cafezinho;

Lanche da tarde: Aproveitei e comprei um suco de soja (Ades de maçã);

Jantar: Vou fazer uma sopa de verduras.

Espero conseguir me manter na linha durante todo o mês, tenho dois chás de bebê para ir, o mês inteiro de quermesse (faço parte do grupo de coordenação de eventos da minha comunidade), tirando as visitas a casa de amigos e parentes, espero que me ajudem meninas, me dando puxão de orelha sempre que possível. Abreijos e até mais.

:: Postado por Nanna às 09h51 AM
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PISEI NA JACA FEIO!!!!!!

Oi amigas, pisei feio na jaca este mês, havia perdido quase 6 kg (desde fevereiro), mas como tive muitos eventos (visita a casa de amigos) não resisti, até refrigerante tomei (e olha que eu não gosto). Comi feito uma Leoa literalmente, até suspeitei que estivesse grávida, mas já fiz o teste e deu negativo. Agora preciso perder 8,200 Kg. Mas não vou desistir, fiquei sabendo sobre o desafio de Junho, vou visitar o blog da Sara pra saber mais sobre o assunto, quem sabe não me refaço deste susto.

Abreijos, boa sorte na dieta e até mais.

:: Postado por Nanna às 04h07 PM
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Meu Humor